就去爱就去吻 无法转变又难以领受的事务，暂时先放一放

“甘休欲就像是一个隐形的累赘，咱们越是念念要收拢，就越感到千里重。学会放下，不仅是对他东说念主的优容，更是对我方的善待。”

“有技能，最佳的甘休即是不甘休。当咱们死心那些无法转变的事情时，咱们智力信得过掌合手我方的糊口。”

🌱 个东说念主感悟

在阅读这本书的经由中，我长远体会到了“死心”的力量。咱们老是试图甘休糊口中的每一个细节，却延续忽视了，有些事情是咱们无法转变的。当咱们执着于这些无法转变的事情时，咱们的内心就会充满张皇和无力感。

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学会领受：领受我方当今无法竣事目标，并给我方一些优容和结伴。

学会死心：死心不是放任，而是给以我方和他东说念主成长的空间。死心让咱们有更多的元气心灵去随和那些信得过紧迫的事情。

学诊断疗：诊疗我方，也诊疗家东说念主。当咱们放下甘休欲，咱们的干系会愈加谐和，咱们的糊口会愈加叮咛。

🌟 推论淡薄 列出你念念要甘休的事情：写下那些你老是念念要甘休的事情，然后问问我方，这些事情确切需要你的甘休吗？ 设定领域：明确我方的领域，知说念什么是我方不错甘休的，什么是我方无法甘休的。 锻练死心：关于那些无法转变的事情，尝试死心。你会发现，糊口并莫得因为你的死心而变得厄运，反而可能变得更好。 转变催促样式：用更积极、更温柔的样式提示孩子，而不是绵薄地催促。 承担末端：让孩子了解拖延的末端，比如功课没完成会导致第二天的未便。

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